Alamin ang laman ng plato mo

Kalapati

Calories at mga nutrisyon

may balat, inihaw nang walang taba, sa oven

217

calorieskcal bawat 100 g

Protina33 g

Carbs0 g

Taba9.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	217	33 g	9.5 g
50 g	50 g	109	17 g	4.8 g
150 g	150 g	326	50 g	14 g
200 g	200 g	434	66 g	19 g
250 g	250 g	543	83 g	24 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Kalapati?

Ang 100 g ng Kalapati ay may 217 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Kalapati?

Ang 50 g ng Kalapati ay may 109 kcal, 17 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Kalapati?

Ang 150 g ng Kalapati ay may 326 kcal, 50 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Kalapati?

Ang 200 g ng Kalapati ay may 434 kcal, 66 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Kalapati?

Ang 250 g ng Kalapati ay may 543 kcal, 83 g na protina, 0 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) V494162 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla