Alamin ang laman ng plato mo
Kahel na bolete ng birch
Calories at mga nutrisyon
nilaga
48
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.1 g
Carbs4.6 g
Taba1.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 48 kcal —
- Protina 3.1 g 6%
- Carbohydrate 4.6 g 2%
- Taba 1.1 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 6.6 g 24%
- Asukal 0.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 3.1 g | 4.6 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.5 g | 2.3 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 4.6 g | 6.9 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 6.1 g | 9.2 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 7.7 g | 12 g | 2.7 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Kahel na bolete ng birch
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kahel na bolete ng birch?
Ang 100 g ng Kahel na bolete ng birch ay may 48 kcal, 3.1 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kahel na bolete ng birch?
Ang 50 g ng Kahel na bolete ng birch ay may 24 kcal, 1.5 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kahel na bolete ng birch?
Ang 150 g ng Kahel na bolete ng birch ay may 72 kcal, 4.6 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kahel na bolete ng birch?
Ang 200 g ng Kahel na bolete ng birch ay may 96 kcal, 6.1 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kahel na bolete ng birch?
Ang 250 g ng Kahel na bolete ng birch ay may 120 kcal, 7.7 g na protina, 12 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) K717152 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
