Alamin ang laman ng plato mo
Jam ng raspberry at blueberry
Calories at mga nutrisyon
mababa ang asukal
126
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.5 g
Carbs29 g
Taba0.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 126 kcal —
- Protina 0.5 g 1%
- Carbohydrate 29 g 11%
- Taba 0.4 g 1%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.8 g 6%
- Asukal 28 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 0.5 g | 29 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 0.3 g | 15 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 0.8 g | 43 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 1 g | 58 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 1.3 g | 72 g | 1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Jam na raspberry232 kcal / 100 g
- Blueberry jammas kaunting asukal128 kcal / 100 g
- Jam ng raspberrywalang idinagdag na asukal24 kcal / 100 g
- Kumpota ng raspberrymababa ang asukal56 kcal / 100 g
- Marmelada na may nabawasang asukal151 kcal / 100 g
- Mababang-asukal o walang-asukal na jelly jam at preservesgawa sa bahay179 kcal / 100 g
- Blueberry raspberry smoothie54 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Jam ng raspberry at blueberry
Ilang calories ang nasa 100 g ng Jam ng raspberry at blueberry?
Ang 100 g ng Jam ng raspberry at blueberry ay may 126 kcal, 0.5 g na protina, 29 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Jam ng raspberry at blueberry?
Ang 50 g ng Jam ng raspberry at blueberry ay may 63 kcal, 0.3 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Jam ng raspberry at blueberry?
Ang 150 g ng Jam ng raspberry at blueberry ay may 189 kcal, 0.8 g na protina, 43 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Jam ng raspberry at blueberry?
Ang 200 g ng Jam ng raspberry at blueberry ay may 252 kcal, 1 g na protina, 58 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Jam ng raspberry at blueberry?
Ang 250 g ng Jam ng raspberry at blueberry ay may 315 kcal, 1.3 g na protina, 72 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Pinagmulan: slv 7234 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla