Alamin ang laman ng plato mo
Itim na seresa
Calories at mga nutrisyon
de-lata sa arnibal, sinala
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 74 kcal —
- Protina 0.9 g 2%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.7 g 6%
- Asukal 16 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 0.9 g | 16 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.5 g | 8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 1.4 g | 24 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 1.8 g | 32 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 2.3 g | 40 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Matamis na seresamatamis, de-lata, pinatulo67 kcal / 100 g
- Maasim na seresamatamis, de-lata, pinatulo52 kcal / 100 g
- Seresanasa arnibal, sinala164 kcal / 100 g
- Itim na currantmay asukal, de-lata, pinatulo72 kcal / 100 g
- Seresa sa arnibalde-lata63 kcal / 100 g
- Maasim na cherrynaka-lata, nasa tubig, na-drained42 kcal / 100 g
- Mga seresa ng maraschinonaka-lata, tinuyo165 kcal / 100 g
- Pula maasim na cherrynaka-lata, napakatamis na syrup, mga solid at likido114 kcal / 100 g
- Naka-latang matamis na seresapakete ng tubig, mga solido at likido46 kcal / 100 g
- Blackberryde lata, mabigat na pulot, solid at likido92 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Itim na seresa
Paano pumili ng hinog na itim na seresa?
Pumili ng matitibay at makintab na bunga na madilim na pula hanggang halos lila, at may berdeng tangkay na hindi tuyot. Iwasan ang may bitak, pasa o malambot na bahagi.
Paano itago ang itim na seresa para hindi agad lumambot?
Ilagay ang mga tuyong seresa sa refrigerator, hindi muna hinuhugasan, at alisin ang mga may pasa para hindi masira ang iba. Hugasan lang bago kainin; para i-freeze, alisin ang mga bato at ikalat muna ang mga bunga sa tray.
Ano ang puwedeng lutuin gamit ang itim na seresa?
Masarap itong ilagay sa pie, cake at clafoutis, o pakuluan kasama ng kaunting asukal at lemon para gawing sauce o palaman. Alisin muna ang mga bato; puwedeng gamitin ang katas na lumabas habang niluluto.
Ano ang puwedeng ipalit sa itim na seresa sa recipe?
Para sa sariwang kain o pie, ipalit ang matamis na seresa na inalisan ng bato; mas banayad ang lasa nito. Kung maasim na seresa ang gagamitin, dagdagan nang kaunti ang pampatamis dahil mas maasim ito.
Pareho ba ang itim na seresa at matamis na seresa?
Magkahawig ang gamit nila sa pagkain, at ang “itim na seresa” ay karaniwang tawag sa seresang may napakadilim na balat at matamis na laman. Hindi ibig sabihin ng kulay nito na iba ang paraan ng paghahanda: alisin ang bato bago ihalo sa mga lutong putahe.
Ligtas bang kainin ang bato ng itim na seresa?
Huwag nguyain o durugin ang bato; itapon ito at kainin lamang ang laman. Kung may batang maliit na kakain, alisin ang bato at hiwain ang bunga para mabawasan ang panganib na mabulunan.
Pinagmulan: ausnut F002514 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
