Alamin ang laman ng plato mo
Hiniwang protina ng oat
Calories at mga nutrisyon
pinalamig o nagyelong produkto
203
calorieskcal bawat 100 g
Protina30 g
Carbs9 g
Taba4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 203 kcal —
- Protina 30 g 61%
- Carbohydrate 9 g 3%
- Taba 4 g 5%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 3.8 g 14%
- Asukal 0.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 30 g | 9 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 15 g | 4.5 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 46 g | 14 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 61 g | 18 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 76 g | 23 g | 10 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Hiniwang protina ng oat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Hiniwang protina ng oat?
Ang 100 g ng Hiniwang protina ng oat ay may 203 kcal, 30 g na protina, 9 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Hiniwang protina ng oat?
Ang 50 g ng Hiniwang protina ng oat ay may 102 kcal, 15 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Hiniwang protina ng oat?
Ang 150 g ng Hiniwang protina ng oat ay may 305 kcal, 46 g na protina, 14 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Hiniwang protina ng oat?
Ang 200 g ng Hiniwang protina ng oat ay may 406 kcal, 61 g na protina, 18 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Hiniwang protina ng oat?
Ang 250 g ng Hiniwang protina ng oat ay may 508 kcal, 76 g na protina, 23 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Pinagmulan: slv 6266 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
