Alamin ang laman ng plato mo
Harina ng trigo Jackaroo
Calories at mga nutrisyon
puti, karaniwan, may dagdag na bitamina B1, B2, B3, B6 at E, folate, iron, magnesium at zinc (Jackaroo)
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 339 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 67 g 24%
- Taba 1.5 g 2%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 3.8 g 14%
- Asukal 1.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 11 g | 67 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5.6 g | 34 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 17 g | 101 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 22 g | 135 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 28 g | 168 g | 3.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Puting tinapay na gawa sa Jackaroo flourkomersiyal na ginawa, dinagdagan ng bitamina B1, folate at Fe251 kcal / 100 g
- Harina ng trigoputi, self-raising, may dagdag na calcium at folate353 kcal / 100 g
- Puting tinapay na Jackarookomersiyal, may dagdag na bitamina B1, folate at iron, tostado296 kcal / 100 g
- Pinagyaman na harina ng trigopinayaman, pinalakas sa kaltsyum364 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Harina ng trigo Jackaroo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Harina ng trigo Jackaroo?
Ang 100 g ng Harina ng trigo Jackaroo ay may 339 kcal, 11 g na protina, 67 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Harina ng trigo Jackaroo?
Ang 50 g ng Harina ng trigo Jackaroo ay may 170 kcal, 5.6 g na protina, 34 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Harina ng trigo Jackaroo?
Ang 150 g ng Harina ng trigo Jackaroo ay may 509 kcal, 17 g na protina, 101 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Harina ng trigo Jackaroo?
Ang 200 g ng Harina ng trigo Jackaroo ay may 678 kcal, 22 g na protina, 135 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Harina ng trigo Jackaroo?
Ang 250 g ng Harina ng trigo Jackaroo ay may 848 kcal, 28 g na protina, 168 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F004008 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
