Alamin ang laman ng plato mo
Giniling na plant-based
Calories at mga nutrisyon
protina ng soya
163
calorieskcal bawat 100 g
Protina17 g
Carbs1.4 g
Taba8.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 163 kcal —
- Protina 17 g 34%
- Carbohydrate 1.4 g 1%
- Taba 8.6 g 11%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 6 g 21%
- Asukal 1.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 17 g | 1.4 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 8.6 g | 0.7 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 26 g | 2.1 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 34 g | 2.8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 43 g | 3.5 g | 22 g |
Mga kahawig na pagkain
- Giniling na gawa sa halamanprotina ng gisantes, pinirito272 kcal / 100 g
- Ginisang karne na vegetarianbatay sa soya, hindi pa inihahanda148 kcal / 100 g
- Sarsa ng giniling na soyamay teksturadong protina ng soya117 kcal / 100 g
- Mga bolang mula sa halamanprotina ng soya198 kcal / 100 g
- Sarsa na parang giniling na karnemay teksturadong protina ng soya at lentil112 kcal / 100 g
- Giniling na protina ng toyopinirito, may pampalasa ng taco212 kcal / 100 g
- Mga piraso ng tinadtad na fillet na plant-basedmycoprotein, pinirito105 kcal / 100 g
- Mince with soy protein173 kcal / 100 g
- Nugget na gawa sa halamanprotina ng toyo, pinalamig o nagyelong produkto214 kcal / 100 g
- Plant-based na burger na may protina ng toyo164 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Giniling na plant-based
Ilang calories ang nasa 100 g ng Giniling na plant-based?
Ang 100 g ng Giniling na plant-based ay may 163 kcal, 17 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Giniling na plant-based?
Ang 50 g ng Giniling na plant-based ay may 82 kcal, 8.6 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Giniling na plant-based?
Ang 150 g ng Giniling na plant-based ay may 245 kcal, 26 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Giniling na plant-based?
Ang 200 g ng Giniling na plant-based ay may 326 kcal, 34 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Giniling na plant-based?
Ang 250 g ng Giniling na plant-based ay may 408 kcal, 43 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Pinagmulan: mvt 06.678 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla