Alamin ang laman ng plato mo
Eggs, chicken, boiled, frozen
Calories at mga nutrisyon
142
calorieskcal bawat 100 g
Protina14 g
Carbs0.4 g
Taba9.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 142 kcal —
- Protina 14 g 27%
- Carbohydrate 0.4 g 0%
- Taba 9.5 g 12%
- Saturated fat 2.7 g 14%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.4 g —
- Sodium 347 mg 15%
- Cholesterol 385 mg 128%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 24.3 µg 3%
- Bitamina D 1.3 µg 7%
- Bitamina E 3.2 mg 21%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.35 mg 27%
- Niacin (B3) 0.06 mg 0%
- Pantothenic acid (B5) 0.95 mg 19%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Biotin (B7) 25.8 µg 86%
- Bitamina B12 1.1 µg 46%
- Choline 294 mg 53%
Mga mineral
- Calcium 41.3 mg 3%
- Iron 1.9 mg 10%
- Magnesium 8 mg 2%
- Phosphorus 181 mg 14%
- Potassium 67.7 mg 1%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Copper 0.06 mg 7%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Selenium 20.7 µg 38%
- Iodine 18.7 µg 12%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 14 g | 0.4 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 6.9 g | 0.2 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 21 g | 0.6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 283 | 27 g | 0.8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 354 | 34 g | 1 g | 24 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Eggs, chicken, boiled, frozen
Ilang calories ang nasa 100 g ng Eggs, chicken, boiled, frozen?
Ang 100 g ng Eggs, chicken, boiled, frozen ay may 142 kcal, 14 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Eggs, chicken, boiled, frozen?
Ang 50 g ng Eggs, chicken, boiled, frozen ay may 71 kcal, 6.9 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Eggs, chicken, boiled, frozen?
Ang 150 g ng Eggs, chicken, boiled, frozen ay may 212 kcal, 21 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Eggs, chicken, boiled, frozen?
Ang 200 g ng Eggs, chicken, boiled, frozen ay may 283 kcal, 27 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Eggs, chicken, boiled, frozen?
Ang 250 g ng Eggs, chicken, boiled, frozen ay may 354 kcal, 34 g na protina, 1 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 1666 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
