Alamin ang laman ng plato mo

Danish pastry, pretzel

Calories at mga nutrisyon

418
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.7 g
Carbs38 g
Taba27 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 418 kcal —
  • Protina 4.7 g 9%
  • Carbohydrate 38 g 14%
  • Taba 27 g 35%
  • Saturated fat 8.6 g 43%
  • Hibla 1.6 g 6%
  • Asukal 18 g —
  • Sodium 296 mg 13%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 267 µg 30%
  • Bitamina C 0.1 mg 0%
  • Bitamina D 0.1 µg 1%
  • Bitamina E 1.1 mg 7%
  • Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
  • Niacin (B3) 1.1 mg 7%
  • Bitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folate (B9) 16 µg 4%
  • Bitamina B12 0.1 µg 4%
  • Choline 21.8 mg 4%

Mga mineral

  • Calcium 57 mg 4%
  • Iron 0.4 mg 2%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Phosphorus 79 mg 6%
  • Potassium 133 mg 3%
  • Zinc 0.5 mg 5%
  • Selenium 2.4 µg 4%
  • Iodine 15.2 µg 10%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g4184.7 g38 g27 g
50 g50 g2092.4 g19 g14 g
150 g150 g6277.1 g57 g41 g
200 g200 g8369.4 g76 g54 g
250 g250 g104512 g96 g68 g

Mga tanong tungkol sa Danish pastry, pretzel

Ilang calories ang nasa 100 g ng Danish pastry, pretzel?

Ang 100 g ng Danish pastry, pretzel ay may 418 kcal, 4.7 g na protina, 38 g na carbohydrate at 27 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Danish pastry, pretzel?

Ang 50 g ng Danish pastry, pretzel ay may 209 kcal, 2.4 g na protina, 19 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Danish pastry, pretzel?

Ang 150 g ng Danish pastry, pretzel ay may 627 kcal, 7.1 g na protina, 57 g na carbohydrate at 41 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Danish pastry, pretzel?

Ang 200 g ng Danish pastry, pretzel ay may 836 kcal, 9.4 g na protina, 76 g na carbohydrate at 54 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Danish pastry, pretzel?

Ang 250 g ng Danish pastry, pretzel ay may 1045 kcal, 12 g na protina, 96 g na carbohydrate at 68 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 343 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla