Alamin ang laman ng plato mo

Cream pastry, average values

Calories at mga nutrisyon

318
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.7 g
Carbs30 g
Taba21 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 318 kcal —
  • Protina 2.7 g 5%
  • Carbohydrate 30 g 11%
  • Taba 21 g 26%
  • Saturated fat 12 g 60%
  • Hibla 1.5 g 5%
  • Asukal 18 g —
  • Sodium 111 mg 5%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 130 µg 14%
  • Bitamina C 1 mg 1%
  • Bitamina D 0.5 µg 3%
  • Bitamina E 0.5 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0.7 mg 4%
  • Bitamina B6 0 mg 0%
  • Folate (B9) 9 µg 2%
  • Bitamina B12 0.4 µg 17%
  • Choline 37.1 mg 7%

Mga mineral

  • Calcium 40 mg 3%
  • Iron 0.5 mg 3%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Phosphorus 70 mg 6%
  • Potassium 100 mg 2%
  • Zinc 0.3 mg 3%
  • Selenium 4 µg 7%
  • Iodine 8 µg 5%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3182.7 g30 g21 g
50 g50 g1591.4 g15 g10 g
150 g150 g4764.1 g44 g31 g
200 g200 g6355.4 g59 g41 g
250 g250 g7946.8 g74 g52 g

Mga tanong tungkol sa Cream pastry, average values

Ilang calories ang nasa 100 g ng Cream pastry, average values?

Ang 100 g ng Cream pastry, average values ay may 318 kcal, 2.7 g na protina, 30 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Cream pastry, average values?

Ang 50 g ng Cream pastry, average values ay may 159 kcal, 1.4 g na protina, 15 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Cream pastry, average values?

Ang 150 g ng Cream pastry, average values ay may 476 kcal, 4.1 g na protina, 44 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Cream pastry, average values?

Ang 200 g ng Cream pastry, average values ay may 635 kcal, 5.4 g na protina, 59 g na carbohydrate at 41 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Cream pastry, average values?

Ang 250 g ng Cream pastry, average values ay may 794 kcal, 6.8 g na protina, 74 g na carbohydrate at 52 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 830 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla