Alamin ang laman ng plato mo
Bola-bolang quark
Calories at mga nutrisyon
may compote ng matatamis na seresa, asukal at kanela
146
calorieskcal bawat 100 g
Protina6 g
Carbs21 g
Taba3.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 146 kcal —
- Protina 6 g 12%
- Carbohydrate 21 g 8%
- Taba 3.9 g 5%
- Saturated fat 2.2 g 11%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 13 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 6 g | 21 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 9 g | 32 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 12 g | 42 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 15 g | 53 g | 9.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cherry dumplingmay asukal at kanela197 kcal / 100 g
- Panghimagas na quarkna may matatamis na seresa120 kcal / 100 g
- Bolang plummay asukal at kanela165 kcal / 100 g
- Mga dumpling na harina ng Franconiamay kasamang kompota ng pinatuyong prutas208 kcal / 100 g
- Mga bola ng quarkmasa ng lebadura, piniritong lubog sa mantika408 kcal / 100 g
- Maliliit na pancake na quarkmay patatas, pinirito259 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bola-bolang quark
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bola-bolang quark?
Ang 100 g ng Bola-bolang quark ay may 146 kcal, 6 g na protina, 21 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bola-bolang quark?
Ang 50 g ng Bola-bolang quark ay may 73 kcal, 3 g na protina, 11 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bola-bolang quark?
Ang 150 g ng Bola-bolang quark ay may 219 kcal, 9 g na protina, 32 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bola-bolang quark?
Ang 200 g ng Bola-bolang quark ay may 292 kcal, 12 g na protina, 42 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bola-bolang quark?
Ang 250 g ng Bola-bolang quark ay may 365 kcal, 15 g na protina, 53 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y760152 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
