Alamin ang laman ng plato mo
Bola-bolang giniling na manok
Calories at mga nutrisyon
komersiyal, luto
172
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs6.6 g
Taba7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 172 kcal —
- Protina 20 g 40%
- Carbohydrate 6.6 g 2%
- Taba 7 g 9%
- Saturated fat 1.3 g 7%
- Hibla 0.8 g 3%
- Asukal 0.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 20 g | 6.6 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 10 g | 3.3 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 30 g | 9.9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 40 g | 13 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 50 g | 17 g | 18 g |
Mga kahawig na pagkain
- Bola-bolang karne ng bakakomersiyal, luto297 kcal / 100 g
- Mga bola-bolang manokpinirito, 12% taba, produktong frozen224 kcal / 100 g
- Bola-bolang giniling na tupagawa sa bahay, luto232 kcal / 100 g
- Giniling na manokluto127 kcal / 100 g
- Patties na gulay o lentilkomersyal, niluto226 kcal / 100 g
- Bolang-bolangpinirito, produktong frozen264 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bola-bolang giniling na manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bola-bolang giniling na manok?
Ang 100 g ng Bola-bolang giniling na manok ay may 172 kcal, 20 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bola-bolang giniling na manok?
Ang 50 g ng Bola-bolang giniling na manok ay may 86 kcal, 10 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bola-bolang giniling na manok?
Ang 150 g ng Bola-bolang giniling na manok ay may 258 kcal, 30 g na protina, 9.9 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bola-bolang giniling na manok?
Ang 200 g ng Bola-bolang giniling na manok ay may 344 kcal, 40 g na protina, 13 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bola-bolang giniling na manok?
Ang 250 g ng Bola-bolang giniling na manok ay may 430 kcal, 50 g na protina, 17 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F005485 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla