Alamin ang laman ng plato mo
Batata crua
Calories at mga nutrisyon
90
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.5 g
Carbs19 g
Taba0 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 90 kcal —
- Protina 2.5 g 5%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Taba 0 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.6 g 6%
- Asukal 1.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 2.5 g | 19 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.3 g | 9.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 3.8 g | 29 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 5 g | 38 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 6.3 g | 48 g | 0 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Batata crua
Ilang calories ang nasa 100 g ng Batata crua?
Ang 100 g ng Batata crua ay may 90 kcal, 2.5 g na protina, 19 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Batata crua?
Ang 50 g ng Batata crua ay may 45 kcal, 1.3 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Batata crua?
Ang 150 g ng Batata crua ay may 135 kcal, 3.8 g na protina, 29 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Batata crua?
Ang 200 g ng Batata crua ay may 180 kcal, 5 g na protina, 38 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Batata crua?
Ang 250 g ng Batata crua ay may 225 kcal, 6.3 g na protina, 48 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Pinagmulan: portfir 585 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
