Alamin ang laman ng plato mo

Barramundi

Calories at mga nutrisyon

nilaga, niluto sa microwave, isinama sa singaw o pinirito

149

calorieskcal bawat 100 g

Protina23 g

Carbs0 g

Taba6.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	149	23 g	6.3 g
50 g	50 g	75	12 g	3.2 g
150 g	150 g	224	34 g	9.5 g
200 g	200 g	298	46 g	13 g
250 g	250 g	373	57 g	16 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Barramundi?

Ang 100 g ng Barramundi ay may 149 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Barramundi?

Ang 50 g ng Barramundi ay may 75 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Barramundi?

Ang 150 g ng Barramundi ay may 224 kcal, 34 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Barramundi?

Ang 200 g ng Barramundi ay may 298 kcal, 46 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Barramundi?

Ang 250 g ng Barramundi ay may 373 kcal, 57 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F000387 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla