Alamin ang laman ng plato mo
Ayran
Calories at mga nutrisyon
may asin
39
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.3 g
Carbs2.7 g
Taba2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 39 kcal —
- Protina 2.3 g 5%
- Carbohydrate 2.7 g 1%
- Taba 2 g 3%
- Saturated fat 1.3 g 6%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 2.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 2.3 g | 2.7 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1.1 g | 1.3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 3.4 g | 4 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 4.6 g | 5.4 g | 3.9 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 5.7 g | 6.7 g | 4.9 g |
Mga tanong tungkol sa Ayran
Ilang calories ang nasa 100 g ng Ayran?
Ang 100 g ng Ayran ay may 39 kcal, 2.3 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Ayran?
Ang 50 g ng Ayran ay may 20 kcal, 1.1 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Ayran?
Ang 150 g ng Ayran ay may 59 kcal, 3.4 g na protina, 4 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Ayran?
Ang 200 g ng Ayran ay may 78 kcal, 4.6 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Ayran?
Ang 250 g ng Ayran ay may 98 kcal, 5.7 g na protina, 6.7 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) M2S8300 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
