Alamin ang laman ng plato mo
Alternatibong kesong mula sa halaman
Calories at mga nutrisyon
vegan, pinayaman ng bitamina B12 at calcium
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 293 kcal —
- Protina 0.2 g 0%
- Carbohydrate 21 g 8%
- Taba 23 g 30%
- Saturated fat 20 g 101%
- Hibla 0.3 g 1%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 0.2 g | 21 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 0.1 g | 11 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 0.2 g | 32 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 0.3 g | 42 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 0.4 g | 53 g | 58 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pamalit sa kesong Goudaplant-based, gawa sa langis ng niyog, pinayaman ng calcium at bitamina B12286 kcal / 100 g
- Keso na halamang-singawmay inuming gawa sa kasoy, may asin160 kcal / 100 g
- Alternatibo sa kesong istilong mozzarellavegan188 kcal / 100 g
- Plant-based na alternatibo sa keso na gawa sa kasoyvegan440 kcal / 100 g
- Vegan na kesohumigit-kumulang 20% taba282 kcal / 100 g
- Plant-based na alternatibo sa malambot na cream cheesegawa sa almendras, vegan220 kcal / 100 g
- Malambot na kesong nakabatay sa halaman283 kcal / 100 g
- Keso na gawa sa halamanmay gata ng niyog, may asin204 kcal / 100 g
- Pamalit na keso na mula sa halamanmay lupin, kasoy at tapioca starch, gawang-bahay, may asin179 kcal / 100 g
- Spread na nakabatay sa halaman na uri ng kesomay toyo, naka-pack nang maaga174 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Alternatibong kesong mula sa halaman
Ilang calories ang nasa 100 g ng Alternatibong kesong mula sa halaman?
Ang 100 g ng Alternatibong kesong mula sa halaman ay may 293 kcal, 0.2 g na protina, 21 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Alternatibong kesong mula sa halaman?
Ang 50 g ng Alternatibong kesong mula sa halaman ay may 147 kcal, 0.1 g na protina, 11 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Alternatibong kesong mula sa halaman?
Ang 150 g ng Alternatibong kesong mula sa halaman ay may 440 kcal, 0.2 g na protina, 32 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Alternatibong kesong mula sa halaman?
Ang 200 g ng Alternatibong kesong mula sa halaman ay may 586 kcal, 0.3 g na protina, 42 g na carbohydrate at 46 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Alternatibong kesong mula sa halaman?
Ang 250 g ng Alternatibong kesong mula sa halaman ay may 733 kcal, 0.4 g na protina, 53 g na carbohydrate at 58 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Q590100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla