Znajte što je na vašem tanjuru
Zrela sjemenka jackfruita
Kalorije i nutritivne vrijednosti
77
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,8 g
UH12 g
Masti0,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 77 kcal —
- Bjelančevine 5,8 g 12%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 0,4 g 1%
- Vlakna 8,6 g 31%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 5,8 g | 12 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2,9 g | 5,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 8,7 g | 18 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 12 g | 24 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 15 g | 30 g | 1,1 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Zrela sjemenka jackfruita
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zrela sjemenka jackfruita?
100 g namirnice Zrela sjemenka jackfruita sadrži 77 kcal, 5,8 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zrela sjemenka jackfruita?
50 g namirnice Zrela sjemenka jackfruita sadrži 39 kcal, 2,9 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zrela sjemenka jackfruita?
150 g namirnice Zrela sjemenka jackfruita sadrži 116 kcal, 8,7 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zrela sjemenka jackfruita?
200 g namirnice Zrela sjemenka jackfruita sadrži 154 kcal, 12 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zrela sjemenka jackfruita?
250 g namirnice Zrela sjemenka jackfruita sadrži 193 kcal, 15 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Izvor: IFCT (India) D052 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
