Znajte što je na vašem tanjuru
Zob i smeđa riža
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s dodanim suhim voćem, nekuhano
335
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,5 g
UH68 g
Masti2,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 335 kcal —
- Bjelančevine 6,5 g 13%
- Ugljikohidrati 68 g 25%
- Masti 2,5 g 3%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 3,9 g 14%
- Šećeri 14 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 6,5 g | 68 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 3,3 g | 34 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 9,8 g | 103 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 13 g | 137 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 16 g | 171 g | 6,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Zob i smeđa riža
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zob i smeđa riža?
100 g namirnice Zob i smeđa riža sadrži 335 kcal, 6,5 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zob i smeđa riža?
50 g namirnice Zob i smeđa riža sadrži 168 kcal, 3,3 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zob i smeđa riža?
150 g namirnice Zob i smeđa riža sadrži 503 kcal, 9,8 g bjelančevina, 103 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zob i smeđa riža?
200 g namirnice Zob i smeđa riža sadrži 670 kcal, 13 g bjelančevina, 137 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zob i smeđa riža?
250 g namirnice Zob i smeđa riža sadrži 838 kcal, 16 g bjelančevina, 171 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Izvor: ausnut F007655 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
