Znajte što je na vašem tanjuru
Wholemeal spelt criscpread with oilseeds
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 429 kcal —
- Bjelančevine 16 g 33%
- Ugljikohidrati 45 g 16%
- Masti 18 g 23%
- Zasićene masti 2 g 10%
- Vlakna 9,5 g 34%
- Šećeri 2,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 429 | 16 g | 45 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 8,2 g | 23 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 644 | 25 g | 68 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 858 | 33 g | 90 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1073 | 41 g | 113 g | 46 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Wholemeal spelt criscpread with oilseeds
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Wholemeal spelt criscpread with oilseeds?
100 g namirnice Wholemeal spelt criscpread with oilseeds sadrži 429 kcal, 16 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Wholemeal spelt criscpread with oilseeds?
50 g namirnice Wholemeal spelt criscpread with oilseeds sadrži 215 kcal, 8,2 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 9,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Wholemeal spelt criscpread with oilseeds?
150 g namirnice Wholemeal spelt criscpread with oilseeds sadrži 644 kcal, 25 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Wholemeal spelt criscpread with oilseeds?
200 g namirnice Wholemeal spelt criscpread with oilseeds sadrži 858 kcal, 33 g bjelančevina, 90 g ugljikohidrata i 36 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Wholemeal spelt criscpread with oilseeds?
250 g namirnice Wholemeal spelt criscpread with oilseeds sadrži 1073 kcal, 41 g bjelančevina, 113 g ugljikohidrata i 46 g masti.
Izvor: BLS (Germany) B6A5100 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
