Znajte što je na vašem tanjuru
Umak od tikvica i patlidžana
Kalorije i nutritivne vrijednosti
od bijelog osnovnog umaka
84
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,8 g
UH3 g
Masti7,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 84 kcal —
- Bjelančevine 0,8 g 2%
- Ugljikohidrati 3 g 1%
- Masti 7,5 g 10%
- Zasićene masti 1,6 g 8%
- Vlakna 0,7 g 3%
- Šećeri 1,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 0,8 g | 3 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,4 g | 1,5 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 1,2 g | 4,5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 1,6 g | 6 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 2 g | 7,5 g | 19 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Umak od tikvica i patlidžana
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Umak od tikvica i patlidžana?
100 g namirnice Umak od tikvica i patlidžana sadrži 84 kcal, 0,8 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Umak od tikvica i patlidžana?
50 g namirnice Umak od tikvica i patlidžana sadrži 42 kcal, 0,4 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Umak od tikvica i patlidžana?
150 g namirnice Umak od tikvica i patlidžana sadrži 126 kcal, 1,2 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Umak od tikvica i patlidžana?
200 g namirnice Umak od tikvica i patlidžana sadrži 168 kcal, 1,6 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Umak od tikvica i patlidžana?
250 g namirnice Umak od tikvica i patlidžana sadrži 210 kcal, 2 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X3A3020 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
