Znajte što je na vašem tanjuru
Zeleni umak od jaja
Kalorije i nutritivne vrijednosti
od bijelog osnovnog umaka
77
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,6 g
UH2,8 g
Masti5,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 77 kcal —
- Bjelančevine 3,6 g 7%
- Ugljikohidrati 2,8 g 1%
- Masti 5,6 g 7%
- Zasićene masti 2,7 g 14%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 0,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3,6 g | 2,8 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,8 g | 1,4 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 5,4 g | 4,2 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 7,2 g | 5,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 9 g | 7 g | 14 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Zeleni umak od jaja
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zeleni umak od jaja?
100 g namirnice Zeleni umak od jaja sadrži 77 kcal, 3,6 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zeleni umak od jaja?
50 g namirnice Zeleni umak od jaja sadrži 39 kcal, 1,8 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zeleni umak od jaja?
150 g namirnice Zeleni umak od jaja sadrži 116 kcal, 5,4 g bjelančevina, 4,2 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zeleni umak od jaja?
200 g namirnice Zeleni umak od jaja sadrži 154 kcal, 7,2 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zeleni umak od jaja?
250 g namirnice Zeleni umak od jaja sadrži 193 kcal, 9 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X327563 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
