Znajte što je na vašem tanjuru
Umak od jogurta
Kalorije i nutritivne vrijednosti
93
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,6 g
UH4 g
Masti6,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 93 kcal —
- Bjelančevine 3,6 g 7%
- Ugljikohidrati 4 g 1%
- Masti 6,6 g 8%
- Zasićene masti 3,9 g 20%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 3,6 g | 4 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,8 g | 2 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 5,5 g | 6 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 7,3 g | 8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 9,1 g | 10 g | 17 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Umak od jogurta
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Umak od jogurta?
100 g namirnice Umak od jogurta sadrži 93 kcal, 3,6 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Umak od jogurta?
50 g namirnice Umak od jogurta sadrži 47 kcal, 1,8 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Umak od jogurta?
150 g namirnice Umak od jogurta sadrži 140 kcal, 5,5 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 9,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Umak od jogurta?
200 g namirnice Umak od jogurta sadrži 186 kcal, 7,3 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Umak od jogurta?
250 g namirnice Umak od jogurta sadrži 233 kcal, 9,1 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X3A9010 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
