Znajte što je na vašem tanjuru
Umak od češnjaka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
udio masti oko 10 %
135
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,8 g
UH5,5 g
Masti12 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 135 kcal —
- Bjelančevine 1,8 g 4%
- Ugljikohidrati 5,5 g 2%
- Masti 12 g 15%
- Zasićene masti 2,4 g 12%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 2,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 1,8 g | 5,5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 0,9 g | 2,8 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 2,7 g | 8,3 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 3,6 g | 11 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 4,5 g | 14 g | 30 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Umak od češnjaka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Umak od češnjaka?
100 g namirnice Umak od češnjaka sadrži 135 kcal, 1,8 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Umak od češnjaka?
50 g namirnice Umak od češnjaka sadrži 68 kcal, 0,9 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Umak od češnjaka?
150 g namirnice Umak od češnjaka sadrži 203 kcal, 2,7 g bjelančevina, 8,3 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Umak od češnjaka?
200 g namirnice Umak od češnjaka sadrži 270 kcal, 3,6 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Umak od češnjaka?
250 g namirnice Umak od češnjaka sadrži 338 kcal, 4,5 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Izvor: slv 6514 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
