Znajte što je na vašem tanjuru

Tjestenina

Kalorije i nutritivne vrijednosti

s umakom na bazi ulja

212

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine5,3 g

UH23 g

Masti10 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	212	5,3 g	23 g	10 g
50 g	50 g	106	2,7 g	12 g	5,2 g
150 g	150 g	318	8 g	35 g	16 g
200 g	200 g	424	11 g	46 g	21 g
250 g	250 g	530	13 g	58 g	26 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tjestenina?

100 g namirnice Tjestenina sadrži 212 kcal, 5,3 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tjestenina?

50 g namirnice Tjestenina sadrži 106 kcal, 2,7 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tjestenina?

150 g namirnice Tjestenina sadrži 318 kcal, 8 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tjestenina?

200 g namirnice Tjestenina sadrži 424 kcal, 11 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tjestenina?

250 g namirnice Tjestenina sadrži 530 kcal, 13 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 26 g masti.

Izvor: ausnut F006374 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana