Znajte što je na vašem tanjuru
Sushi s kozicama i plodovima mora
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kozice i drugi plodovi mora
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 145 kcal —
- Bjelančevine 7 g 14%
- Ugljikohidrati 24 g 9%
- Masti 1,8 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 1,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 7 g | 24 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,5 g | 12 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 11 g | 36 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 14 g | 48 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 18 g | 60 g | 4,5 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Sushi s kozicama i plodovima mora
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sushi s kozicama i plodovima mora?
100 g namirnice Sushi s kozicama i plodovima mora sadrži 145 kcal, 7 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sushi s kozicama i plodovima mora?
50 g namirnice Sushi s kozicama i plodovima mora sadrži 73 kcal, 3,5 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sushi s kozicama i plodovima mora?
150 g namirnice Sushi s kozicama i plodovima mora sadrži 218 kcal, 11 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sushi s kozicama i plodovima mora?
200 g namirnice Sushi s kozicama i plodovima mora sadrži 290 kcal, 14 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sushi s kozicama i plodovima mora?
250 g namirnice Sushi s kozicama i plodovima mora sadrži 363 kcal, 18 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Izvor: ausnut F009006 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
