Znajte što je na vašem tanjuru

Spring roll with vegetables, deepfried, fast food

Kalorije i nutritivne vrijednosti

230
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,5 g
UH22 g
Masti13 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 230 kcal —
  • Bjelančevine 4,5 g 9%
  • Ugljikohidrati 22 g 8%
  • Masti 13 g 17%
  • Zasićene masti 1,3 g 7%
  • Vlakna 2,9 g 10%
  • Šećeri 2,7 g —
  • Natrij 485 mg 21%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 50,5 µg 6%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,6 mg 11%
  • Vitamin K 53,5 µg 45%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,26 mg 2%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamin B6 0,28 mg 16%
  • Biotin (B7) 1,7 µg 6%
  • Folna kiselina (B9) 8,3 µg 2%
  • Vitamin B12 0,02 µg 1%
  • Kolin 14,7 mg 3%

Minerali

  • Kalcij 45,5 mg 4%
  • Željezo 0,53 mg 3%
  • Magnezij 13,5 mg 3%
  • Fosfor 69 mg 6%
  • Kalij 130 mg 3%
  • Cink 0,25 mg 2%
  • Bakar 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,28 mg 12%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 3 µg 2%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2304,5 g22 g13 g
50 g50 g1152,3 g11 g6,6 g
150 g150 g3456,8 g33 g20 g
200 g200 g4619,1 g44 g26 g
250 g250 g57611 g55 g33 g

Pitanja o namirnici Spring roll with vegetables, deepfried, fast food

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Spring roll with vegetables, deepfried, fast food?

100 g namirnice Spring roll with vegetables, deepfried, fast food sadrži 230 kcal, 4,5 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Spring roll with vegetables, deepfried, fast food?

50 g namirnice Spring roll with vegetables, deepfried, fast food sadrži 115 kcal, 2,3 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Spring roll with vegetables, deepfried, fast food?

150 g namirnice Spring roll with vegetables, deepfried, fast food sadrži 345 kcal, 6,8 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Spring roll with vegetables, deepfried, fast food?

200 g namirnice Spring roll with vegetables, deepfried, fast food sadrži 461 kcal, 9,1 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 26 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Spring roll with vegetables, deepfried, fast food?

250 g namirnice Spring roll with vegetables, deepfried, fast food sadrži 576 kcal, 11 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 33 g masti.

Izvor: Frida (Denmark) 1972 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana