Znajte što je na vašem tanjuru
Som i vučja riba
Kalorije i nutritivne vrijednosti
duboko smrznut, pečen na tavi bez masnoće
97
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH0 g
Masti2,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 97 kcal —
- Bjelančevine 19 g 38%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2,4 g 3%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 19 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 9,4 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 28 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 38 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 47 g | 0 g | 6 g |
Slične namirnice
- Europski somduboko smrznut, pržen bez masnoće, na tavi139 kcal / 100 g
- Som ili vučja ribapirjan75 kcal / 100 g
- Dimljeni som ili vučja ribadimljen124 kcal / 100 g
- Filet somauvaljan u brašno, pržen na masnoći151 kcal / 100 g
- Prugasti pangasiuspržen bez masnoće, u tavi89 kcal / 100 g
- Duboko smrznuti oslićpržen bez masnoće, u tavi101 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Som i vučja riba
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Som i vučja riba?
100 g namirnice Som i vučja riba sadrži 97 kcal, 19 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Som i vučja riba?
50 g namirnice Som i vučja riba sadrži 49 kcal, 9,4 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Som i vučja riba?
150 g namirnice Som i vučja riba sadrži 146 kcal, 28 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Som i vučja riba?
200 g namirnice Som i vučja riba sadrži 194 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Som i vučja riba?
250 g namirnice Som i vučja riba sadrži 243 kcal, 47 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T604282 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
