Znajte što je na vašem tanjuru
Smeđi voćni umak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
voćni
98
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,2 g
UH22 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 98 kcal —
- Bjelančevine 1,2 g 2%
- Ugljikohidrati 22 g 8%
- Masti 0,1 g 0%
- Šećeri 20 g —
- Natrij 510 mg 22%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folna kiselina (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 35 mg 3%
- Željezo 1,2 mg 7%
- Magnezij 53 mg 13%
- Fosfor 21 mg 2%
- Kalij 330 mg 7%
- Cink 0,2 mg 2%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,34 mg 15%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 1,2 g | 22 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,6 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 1,8 g | 33 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 2,4 g | 44 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 3 g | 56 g | 0,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Smeđi voćni umak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Smeđi voćni umak?
100 g namirnice Smeđi voćni umak sadrži 98 kcal, 1,2 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Smeđi voćni umak?
50 g namirnice Smeđi voćni umak sadrži 49 kcal, 0,6 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Smeđi voćni umak?
150 g namirnice Smeđi voćni umak sadrži 147 kcal, 1,8 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Smeđi voćni umak?
200 g namirnice Smeđi voćni umak sadrži 196 kcal, 2,4 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Smeđi voćni umak?
250 g namirnice Smeđi voćni umak sadrži 245 kcal, 3 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 17-706 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
