Znajte što je na vašem tanjuru

Seitan

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pšenični gluten

205

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine28 g

UH4 g

Masti7,2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	205	28 g	4 g	7,2 g
50 g	50 g	103	14 g	2 g	3,6 g
150 g	150 g	308	43 g	6 g	11 g
200 g	200 g	410	57 g	8 g	14 g
250 g	250 g	513	71 g	10 g	18 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Seitan?

100 g namirnice Seitan sadrži 205 kcal, 28 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Seitan?

50 g namirnice Seitan sadrži 103 kcal, 14 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Seitan?

150 g namirnice Seitan sadrži 308 kcal, 43 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Seitan?

200 g namirnice Seitan sadrži 410 kcal, 57 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Seitan?

250 g namirnice Seitan sadrži 513 kcal, 71 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Izvor: mvt 06.686 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana