Znajte što je na vašem tanjuru
Potato crisps, fatreduced
Kalorije i nutritivne vrijednosti
413
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5 g
UH45 g
Masti23 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 413 kcal —
- Bjelančevine 5 g 10%
- Ugljikohidrati 45 g 16%
- Masti 23 g 29%
- Zasićene masti 8,5 g 43%
- Vlakna 3,4 g 12%
- Šećeri 0,7 g —
- Natrij 606 mg 26%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 48,4 mg 54%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 6,1 mg 41%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 5,3 mg 33%
- Vitamin B6 0,48 mg 28%
- Folna kiselina (B9) 82 µg 21%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 12,1 mg 2%
Minerali
- Kalcij 24 mg 2%
- Željezo 1,4 mg 8%
- Magnezij 60 mg 14%
- Fosfor 148 mg 12%
- Kalij 1050 mg 22%
- Cink 1 mg 9%
- Bakar 0,26 mg 29%
- Selen 1,3 µg 2%
- Jod 2 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 5 g | 45 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 2,5 g | 23 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 7,5 g | 67 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 827 | 10 g | 90 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1034 | 13 g | 112 g | 58 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Potato crisps, fatreduced
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Potato crisps, fatreduced?
100 g namirnice Potato crisps, fatreduced sadrži 413 kcal, 5 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Potato crisps, fatreduced?
50 g namirnice Potato crisps, fatreduced sadrži 207 kcal, 2,5 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Potato crisps, fatreduced?
150 g namirnice Potato crisps, fatreduced sadrži 620 kcal, 7,5 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Potato crisps, fatreduced?
200 g namirnice Potato crisps, fatreduced sadrži 827 kcal, 10 g bjelančevina, 90 g ugljikohidrata i 46 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Potato crisps, fatreduced?
250 g namirnice Potato crisps, fatreduced sadrži 1034 kcal, 13 g bjelančevina, 112 g ugljikohidrata i 58 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 659 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
