Znajte što je na vašem tanjuru

Pork, sausage, frankfurter

Kalorije i nutritivne vrijednosti

258
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH4,3 g
Masti21 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 258 kcal —
  • Bjelančevine 13 g 26%
  • Ugljikohidrati 4,3 g 2%
  • Masti 21 g 27%
  • Zasićene masti 7,4 g 37%
  • Vlakna 0,2 g 1%
  • Šećeri 2,8 g —
  • Natrij 1116 mg 49%
  • Kolesterol 57 mg 19%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 24 mg 27%
  • Vitamin D 0,46 µg 2%
  • Vitamin E 0,1 mg 1%
  • Vitamin K 12,2 µg 10%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,57 mg 11%
  • Vitamin B6 0,15 mg 9%
  • Biotin (B7) 5,2 µg 17%
  • Folna kiselina (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 1,1 µg 46%
  • Kolin 54,3 mg 10%

Minerali

  • Kalcij 24,6 mg 2%
  • Željezo 1,3 mg 7%
  • Magnezij 21 mg 5%
  • Fosfor 223 mg 18%
  • Kalij 156 mg 3%
  • Cink 1,4 mg 13%
  • Bakar 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 7,2 µg 13%
  • Jod 14 µg 9%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g25813 g4,3 g21 g
50 g50 g1296,6 g2,2 g10 g
150 g150 g38720 g6,5 g31 g
200 g200 g51627 g8,7 g42 g
250 g250 g64533 g11 g52 g

Pitanja o namirnici Pork, sausage, frankfurter

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pork, sausage, frankfurter?

100 g namirnice Pork, sausage, frankfurter sadrži 258 kcal, 13 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pork, sausage, frankfurter?

50 g namirnice Pork, sausage, frankfurter sadrži 129 kcal, 6,6 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pork, sausage, frankfurter?

150 g namirnice Pork, sausage, frankfurter sadrži 387 kcal, 20 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i 31 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pork, sausage, frankfurter?

200 g namirnice Pork, sausage, frankfurter sadrži 516 kcal, 27 g bjelančevina, 8,7 g ugljikohidrata i 42 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pork, sausage, frankfurter?

250 g namirnice Pork, sausage, frankfurter sadrži 645 kcal, 33 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 52 g masti.

Izvor: Frida (Denmark) 1143 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana