Znajte što je na vašem tanjuru
Pire od brokule
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s mlijekom, 1,5 % masti
45
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,8 g
UH3,2 g
Masti1,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 45 kcal —
- Bjelančevine 3,8 g 8%
- Ugljikohidrati 3,2 g 1%
- Masti 1,5 g 2%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 2,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 3,8 g | 3,2 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,9 g | 1,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 5,7 g | 4,8 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 7,6 g | 6,4 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 9,5 g | 8 g | 3,8 g |
Slične namirnice
- Pire od krumpiras mlijekom s 3,5 % masti78 kcal / 100 g
- Pire od bundeve i krumpiras mlijekom s 1,5 % masti78 kcal / 100 g
- Dječja hrana s krumpirom i brokulomu staklenkama, od 4 mjeseci80 kcal / 100 g
- Mliječno-žitna kašicas zobenim pahuljicama i sokom od jabuke (prikladno kao dječja hrana)98 kcal / 100 g
- Prah za pire od krumpiras mlijekom u prahu, s masnoćom373 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pire od brokule
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pire od brokule?
100 g namirnice Pire od brokule sadrži 45 kcal, 3,8 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pire od brokule?
50 g namirnice Pire od brokule sadrži 23 kcal, 1,9 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pire od brokule?
150 g namirnice Pire od brokule sadrži 68 kcal, 5,7 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pire od brokule?
200 g namirnice Pire od brokule sadrži 90 kcal, 7,6 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pire od brokule?
250 g namirnice Pire od brokule sadrži 113 kcal, 9,5 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X697212 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
