Znajte što je na vašem tanjuru

Patka

Kalorije i nutritivne vrijednosti

dimljena

121
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine28 g
UH0 g
Masti0,8 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 121 kcal —
  • Bjelančevine 28 g 56%
  • Ugljikohidrati 0 g 0%
  • Masti 0,8 g 1%
  • Zasićene masti 0,3 g 1%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g12128 g0 g0,8 g
50 g50 g6114 g0 g0,4 g
150 g150 g18242 g0 g1,2 g
200 g200 g24256 g0 g1,6 g
250 g250 g30370 g0 g2 g

Pitanja o namirnici Patka

Kako ispeći pačja prsa da kožica bude hrskava?

Zareži kožicu u plitku mrežu, pazeći da ne zarežeš meso, pa prsa stavi kožicom prema dolje na hladnu tavu. Peci na srednje jakoj vatri 8–10 minuta, dok se masnoća ne otopi i kožica ne porumeni; okreni i peci još 3–5 minuta, a zatim ostavi meso da odmori.

Koliko dugo peći cijelu patku u pećnici?

Peci je na 180 °C otprilike 2–2,5 sata, ovisno o veličini, i povremeno odlij višak masnoće iz posude. Gotova je kad najdeblji dio zabatka dosegne 75 °C; prije rezanja ostavi je da odmori 15 minuta.

Kako čuvati sirovu i pečenu patku?

Sirovu patku drži pokrivenu na najnižoj polici hladnjaka i iskoristi je unutar 1–2 dana; za dulje čuvanje zamrzni je. Pečenu patku ohladi i spremi u zatvorenu posudu u hladnjak, gdje se može čuvati do 3–4 dana.

Uz što se patka najčešće poslužuje?

Masnija pečena patka dobro ide uz kiselkaste priloge poput crvenog kupusa, jabuka ili naranče te uz krumpir. U juhu možeš dodati pačje meso i rezance, a od ostataka napraviti punjenje za sendvič ili pitu.

Može li patku zamijeniti puretina?

Može, osobito u pečenju ili varivu, ali puretina je obično nemasnija i blažeg okusa. Dimljena puretina ima 133 kcal i 4 g masti na 100 g, pa nije izravna zamjena za svježu patku u receptima u kojima se računa na pačju masnoću.

Smije li se patka jesti sirova ili nedovoljno pečena?

Ne: patku ispeci do 75 °C u najdebljem dijelu, osobito uz kost. Nakon dodirivanja sirovog mesa operi ruke i pribor te ne stavljaj pečeno meso na tanjur na kojem je bilo sirovo.

Je li patka dobar izvor proteina?

Da. Porcija od 100 g sadrži 28 g proteina.

Izvor: ausnut F010395 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana