Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 121 kcal —
- Bjelančevine 28 g 56%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 0,8 g 1%
- Zasićene masti 0,3 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 28 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 14 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 42 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 56 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 70 g | 0 g | 2 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Patka
Kako ispeći pačja prsa da kožica bude hrskava?
Zareži kožicu u plitku mrežu, pazeći da ne zarežeš meso, pa prsa stavi kožicom prema dolje na hladnu tavu. Peci na srednje jakoj vatri 8–10 minuta, dok se masnoća ne otopi i kožica ne porumeni; okreni i peci još 3–5 minuta, a zatim ostavi meso da odmori.
Koliko dugo peći cijelu patku u pećnici?
Peci je na 180 °C otprilike 2–2,5 sata, ovisno o veličini, i povremeno odlij višak masnoće iz posude. Gotova je kad najdeblji dio zabatka dosegne 75 °C; prije rezanja ostavi je da odmori 15 minuta.
Kako čuvati sirovu i pečenu patku?
Sirovu patku drži pokrivenu na najnižoj polici hladnjaka i iskoristi je unutar 1–2 dana; za dulje čuvanje zamrzni je. Pečenu patku ohladi i spremi u zatvorenu posudu u hladnjak, gdje se može čuvati do 3–4 dana.
Uz što se patka najčešće poslužuje?
Masnija pečena patka dobro ide uz kiselkaste priloge poput crvenog kupusa, jabuka ili naranče te uz krumpir. U juhu možeš dodati pačje meso i rezance, a od ostataka napraviti punjenje za sendvič ili pitu.
Može li patku zamijeniti puretina?
Može, osobito u pečenju ili varivu, ali puretina je obično nemasnija i blažeg okusa. Dimljena puretina ima 133 kcal i 4 g masti na 100 g, pa nije izravna zamjena za svježu patku u receptima u kojima se računa na pačju masnoću.
Smije li se patka jesti sirova ili nedovoljno pečena?
Ne: patku ispeci do 75 °C u najdebljem dijelu, osobito uz kost. Nakon dodirivanja sirovog mesa operi ruke i pribor te ne stavljaj pečeno meso na tanjur na kojem je bilo sirovo.
Je li patka dobar izvor proteina?
Da. Porcija od 100 g sadrži 28 g proteina.
Izvor: ausnut F010395 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana