Znajte što je na vašem tanjuru
Palačinka od heljdinog brašna
Kalorije i nutritivne vrijednosti
204
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,5 g
UH25 g
Masti7,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 204 kcal —
- Bjelančevine 8,5 g 17%
- Ugljikohidrati 25 g 9%
- Masti 7,5 g 10%
- Zasićene masti 3,7 g 18%
- Vlakna 1,8 g 6%
- Šećeri 4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 8,5 g | 25 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 4,3 g | 12 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 13 g | 37 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 17 g | 49 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 21 g | 62 g | 19 g |
Slične namirnice
- Palačinke od heljdesuha smjesa, nepotpuna340 kcal / 100 g
- Bezglutenska palačinka214 kcal / 100 g
- Slana palačinka187 kcal / 100 g
- Male palačinke od heljdepržene319 kcal / 100 g
- Grube palačinke151 kcal / 100 g
- Palačinka od heljdesuha mješavina, nepotpuna, pripremljena (s jajetom, uljem, mlijekom)178 kcal / 100 g
- Bezglutenski kruh od heljde208 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Palačinka od heljdinog brašna
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Palačinka od heljdinog brašna?
100 g namirnice Palačinka od heljdinog brašna sadrži 204 kcal, 8,5 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Palačinka od heljdinog brašna?
50 g namirnice Palačinka od heljdinog brašna sadrži 102 kcal, 4,3 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Palačinka od heljdinog brašna?
150 g namirnice Palačinka od heljdinog brašna sadrži 306 kcal, 13 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Palačinka od heljdinog brašna?
200 g namirnice Palačinka od heljdinog brašna sadrži 408 kcal, 17 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Palačinka od heljdinog brašna?
250 g namirnice Palačinka od heljdinog brašna sadrži 510 kcal, 21 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: ausnut F003277 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana