Znajte što je na vašem tanjuru
Omlet s krumpirom i kuhanom šunkom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prženi, s krumpirom i kuhanom šunkom
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 170 kcal —
- Bjelančevine 8 g 16%
- Ugljikohidrati 7,2 g 3%
- Masti 12 g 15%
- Zasićene masti 1,8 g 9%
- Vlakna 0,9 g 3%
- Šećeri 1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 8 g | 7,2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 4 g | 3,6 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 12 g | 11 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 16 g | 14 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 20 g | 18 g | 30 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Omlet s krumpirom i kuhanom šunkom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Omlet s krumpirom i kuhanom šunkom?
100 g namirnice Omlet s krumpirom i kuhanom šunkom sadrži 170 kcal, 8 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Omlet s krumpirom i kuhanom šunkom?
50 g namirnice Omlet s krumpirom i kuhanom šunkom sadrži 85 kcal, 4 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Omlet s krumpirom i kuhanom šunkom?
150 g namirnice Omlet s krumpirom i kuhanom šunkom sadrži 255 kcal, 12 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Omlet s krumpirom i kuhanom šunkom?
200 g namirnice Omlet s krumpirom i kuhanom šunkom sadrži 340 kcal, 16 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Omlet s krumpirom i kuhanom šunkom?
250 g namirnice Omlet s krumpirom i kuhanom šunkom sadrži 425 kcal, 20 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y734142 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
