Znajte što je na vašem tanjuru
odrezak od ovčjeg filea
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s roštilja
170
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine33 g
UH0 g
Masti4,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 170 kcal —
- Bjelančevine 33 g 66%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 4,2 g 5%
- Zasićene masti 1,9 g 10%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 33 g | 0 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 17 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 50 g | 0 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 66 g | 0 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 83 g | 0 g | 11 g |
Slične namirnice
- Janjeći files roštilja260 kcal / 100 g
- Medaljon ovčjeg fileapečen na žaru161 kcal / 100 g
- Ovčji filepečena na žaru260 kcal / 100 g
- Janjeći kotlet iz leđapečen na roštilju464 kcal / 100 g
- Odrezak od goveđeg fileapečen na roštilju144 kcal / 100 g
- Ovčji odrezakod buta, srednje masno, pečeno na roštilju242 kcal / 100 g
- File janjećeg kotletapečeno na žaru/tavi157 kcal / 100 g
- Teleći odrezak od fileapečen na žaru144 kcal / 100 g
- Odresci janjećeg butaroštilj, nemasno198 kcal / 100 g
- Goveđi odrezakpečen na žaru160 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici odrezak od ovčjeg filea
Koliko kalorija ima 100 g namirnice odrezak od ovčjeg filea?
100 g namirnice odrezak od ovčjeg filea sadrži 170 kcal, 33 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice odrezak od ovčjeg filea?
50 g namirnice odrezak od ovčjeg filea sadrži 85 kcal, 17 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice odrezak od ovčjeg filea?
150 g namirnice odrezak od ovčjeg filea sadrži 255 kcal, 50 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice odrezak od ovčjeg filea?
200 g namirnice odrezak od ovčjeg filea sadrži 340 kcal, 66 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice odrezak od ovčjeg filea?
250 g namirnice odrezak od ovčjeg filea sadrži 425 kcal, 83 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: BLS (Germany) U733172 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana