Znajte što je na vašem tanjuru
Novozelandski špinat
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirovo
17
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,7 g
UH0 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 17 kcal —
- Bjelančevine 1,7 g 3%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 0,3 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 3,8 g 14%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1,7 g | 0 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,9 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 2,6 g | 0 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 3,4 g | 0 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 4,3 g | 0 g | 0,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Novozelandski špinat
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Novozelandski špinat?
100 g namirnice Novozelandski špinat sadrži 17 kcal, 1,7 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Novozelandski špinat?
50 g namirnice Novozelandski špinat sadrži 9 kcal, 0,9 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Novozelandski špinat?
150 g namirnice Novozelandski špinat sadrži 26 kcal, 2,6 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Novozelandski špinat?
200 g namirnice Novozelandski špinat sadrži 34 kcal, 3,4 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Novozelandski špinat?
250 g namirnice Novozelandski špinat sadrži 43 kcal, 4,3 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Izvor: ausnut F009145 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
