Znajte što je na vašem tanjuru
Nigiri ili aburi sushi s ribom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
150
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,8 g
UH23 g
Masti2,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 150 kcal —
- Bjelančevine 8,8 g 18%
- Ugljikohidrati 23 g 8%
- Masti 2,1 g 3%
- Zasićene masti 0,5 g 3%
- Vlakna 0,5 g 2%
- Šećeri 1,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 8,8 g | 23 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 4,4 g | 12 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 13 g | 35 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 18 g | 46 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 22 g | 58 g | 5,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Nigiri ili aburi sushi s ribom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Nigiri ili aburi sushi s ribom?
100 g namirnice Nigiri ili aburi sushi s ribom sadrži 150 kcal, 8,8 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Nigiri ili aburi sushi s ribom?
50 g namirnice Nigiri ili aburi sushi s ribom sadrži 75 kcal, 4,4 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Nigiri ili aburi sushi s ribom?
150 g namirnice Nigiri ili aburi sushi s ribom sadrži 225 kcal, 13 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Nigiri ili aburi sushi s ribom?
200 g namirnice Nigiri ili aburi sushi s ribom sadrži 300 kcal, 18 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Nigiri ili aburi sushi s ribom?
250 g namirnice Nigiri ili aburi sushi s ribom sadrži 375 kcal, 22 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Izvor: ausnut F009001 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
