Znajte što je na vašem tanjuru
Meal replacement, soup powder, average
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 366 kcal —
- Bjelančevine 38 g 77%
- Ugljikohidrati 31 g 11%
- Masti 7,4 g 10%
- Zasićene masti 2,1 g 10%
- Šećeri 10 g —
- Natrij 1802 mg 78%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 700 µg 78%
- Vitamin C 50,3 mg 56%
- Vitamin D 3,7 µg 18%
- Vitamin E 7,3 mg 49%
- Vitamin K 41,4 µg 35%
- Tiamin (B1) 1 mg 84%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 100%
- Niacin (B3) 12,6 mg 79%
- Vitamin B6 1,5 mg 91%
- Folna kiselina (B9) 167 µg 42%
- Vitamin B12 2 µg 83%
Minerali
- Kalcij 681 mg 52%
- Željezo 18,1 mg 100%
- Magnezij 245 mg 58%
- Fosfor 501 mg 40%
- Kalij 1900 mg 40%
- Cink 9,7 mg 88%
- Bakar 1,4 mg 154%
- Mangan 1,8 mg 79%
- Selen 38 µg 69%
- Jod 103 µg 68%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 39 g | 31 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 19 g | 16 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 58 g | 46 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 77 g | 62 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 96 g | 77 g | 19 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Meal replacement, soup powder, average
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meal replacement, soup powder, average?
100 g namirnice Meal replacement, soup powder, average sadrži 366 kcal, 39 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meal replacement, soup powder, average?
50 g namirnice Meal replacement, soup powder, average sadrži 183 kcal, 19 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meal replacement, soup powder, average?
150 g namirnice Meal replacement, soup powder, average sadrži 549 kcal, 58 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meal replacement, soup powder, average?
200 g namirnice Meal replacement, soup powder, average sadrži 732 kcal, 77 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meal replacement, soup powder, average?
250 g namirnice Meal replacement, soup powder, average sadrži 915 kcal, 96 g bjelančevina, 77 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32657 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
