Znajte što je na vašem tanjuru

Meal replacement, smoothie, drink powder and water, easy diet

Kalorije i nutritivne vrijednosti

48
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,1 g
UH3,2 g
Masti0,7 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 48 kcal —
  • Bjelančevine 6,1 g 12%
  • Ugljikohidrati 3,2 g 1%
  • Masti 0,7 g 1%
  • Zasićene masti 0,2 g 1%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 2,7 g —
  • Natrij 11,3 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 115 µg 13%
  • Vitamin C 6,9 mg 8%
  • Vitamin D 0,58 µg 3%
  • Vitamin E 1,3 mg 8%
  • Vitamin K 9 µg 8%
  • Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamin B6 0,24 mg 14%
  • Folna kiselina (B9) 23,1 µg 6%
  • Vitamin B12 0,34 µg 14%

Minerali

  • Kalcij 171 mg 13%
  • Željezo 1,8 mg 10%
  • Magnezij 42,6 mg 10%
  • Fosfor 52,4 mg 4%
  • Kalij 228 mg 5%
  • Cink 1,4 mg 13%
  • Bakar 0,26 mg 29%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selen 5,8 µg 11%
  • Jod 19,6 µg 13%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g486,1 g3,2 g0,7 g
50 g50 g243 g1,6 g0,4 g
150 g150 g729,1 g4,9 g1,1 g
200 g200 g9612 g6,5 g1,5 g
250 g250 g12015 g8,1 g1,8 g

Pitanja o namirnici Meal replacement, smoothie, drink powder and water, easy diet

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meal replacement, smoothie, drink powder and water, easy diet?

100 g namirnice Meal replacement, smoothie, drink powder and water, easy diet sadrži 48 kcal, 6,1 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meal replacement, smoothie, drink powder and water, easy diet?

50 g namirnice Meal replacement, smoothie, drink powder and water, easy diet sadrži 24 kcal, 3 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meal replacement, smoothie, drink powder and water, easy diet?

150 g namirnice Meal replacement, smoothie, drink powder and water, easy diet sadrži 72 kcal, 9,1 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meal replacement, smoothie, drink powder and water, easy diet?

200 g namirnice Meal replacement, smoothie, drink powder and water, easy diet sadrži 96 kcal, 12 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meal replacement, smoothie, drink powder and water, easy diet?

250 g namirnice Meal replacement, smoothie, drink powder and water, easy diet sadrži 120 kcal, 15 g bjelančevina, 8,1 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 32629 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana