Znajte što je na vašem tanjuru

Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average

Kalorije i nutritivne vrijednosti

46
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,2 g
UH4,3 g
Masti0,9 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 46 kcal —
  • Bjelančevine 4,2 g 8%
  • Ugljikohidrati 4,3 g 2%
  • Masti 0,9 g 1%
  • Zasićene masti 0,3 g 1%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 2,1 g —
  • Natrij 88,3 mg 4%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 70,3 µg 8%
  • Vitamin C 4,2 mg 5%
  • Vitamin D 0,35 µg 2%
  • Vitamin E 0,7 mg 5%
  • Vitamin K 5,2 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamin B6 0,15 mg 9%
  • Folna kiselina (B9) 21,1 µg 5%
  • Vitamin B12 0,21 µg 9%

Minerali

  • Kalcij 65,9 mg 5%
  • Željezo 1,1 mg 6%
  • Magnezij 24,6 mg 6%
  • Fosfor 52,8 mg 4%
  • Kalij 181 mg 4%
  • Cink 0,95 mg 9%
  • Bakar 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Selen 3,7 µg 7%
  • Jod 10,6 µg 7%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g464,2 g4,3 g0,9 g
50 g50 g232,1 g2,2 g0,4 g
150 g150 g696,3 g6,5 g1,3 g
200 g200 g928,5 g8,6 g1,8 g
250 g250 g11511 g11 g2,2 g

Pitanja o namirnici Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?

100 g namirnice Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average sadrži 46 kcal, 4,2 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?

50 g namirnice Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average sadrži 23 kcal, 2,1 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?

150 g namirnice Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average sadrži 69 kcal, 6,3 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?

200 g namirnice Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average sadrži 92 kcal, 8,5 g bjelančevina, 8,6 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?

250 g namirnice Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average sadrži 115 kcal, 11 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 32660 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana