Znajte što je na vašem tanjuru
Manioka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pržena bez masnoće (u tavi)
166
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,1 g
UH38 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 166 kcal —
- Bjelančevine 1,1 g 2%
- Ugljikohidrati 38 g 14%
- Masti 0,3 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 3,3 g 12%
- Šećeri 1,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 1,1 g | 38 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0,6 g | 19 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 1,7 g | 57 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 2,3 g | 76 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 2,8 g | 95 g | 0,7 g |
Slične namirnice
- Kasavaoguljena, kuhana, pečena, bez ulja, neslana184 kcal / 100 g
- Jampržen bez masnoće, u tavi140 kcal / 100 g
- Mrkvapržena bez masnoće, na tavi74 kcal / 100 g
- Krumpiroguljen, pržen bez masnoće, u tavi115 kcal / 100 g
- Kuharska bananapržena bez masnoće na tavi193 kcal / 100 g
- Korijen maniokemanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Tapiokabez maslaca, bez nadjeva289 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Manioka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Manioka?
100 g namirnice Manioka sadrži 166 kcal, 1,1 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Manioka?
50 g namirnice Manioka sadrži 83 kcal, 0,6 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Manioka?
150 g namirnice Manioka sadrži 249 kcal, 1,7 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Manioka?
200 g namirnice Manioka sadrži 332 kcal, 2,3 g bjelančevina, 76 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Manioka?
250 g namirnice Manioka sadrži 415 kcal, 2,8 g bjelančevina, 95 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Izvor: BLS (Germany) K410182 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana