Znajte što je na vašem tanjuru

Luganighe

Kalorije i nutritivne vrijednosti

292

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine22 g

UH0,5 g

Masti22 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	292	22 g	0,5 g	22 g
50 g	50 g	146	11 g	0,3 g	11 g
150 g	150 g	438	33 g	0,8 g	34 g
200 g	200 g	584	43 g	1 g	45 g
250 g	250 g	730	54 g	1,3 g	56 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Luganighe?

100 g namirnice Luganighe sadrži 292 kcal, 22 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Luganighe?

50 g namirnice Luganighe sadrži 146 kcal, 11 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Luganighe?

150 g namirnice Luganighe sadrži 438 kcal, 33 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 34 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Luganighe?

200 g namirnice Luganighe sadrži 584 kcal, 43 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 45 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Luganighe?

250 g namirnice Luganighe sadrži 730 kcal, 54 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 56 g masti.

Izvor: Swiss FSVO 786 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana