Znajte što je na vašem tanjuru
Lazanje s crnim grahom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
134
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,3 g
UH7,1 g
Masti9,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 134 kcal —
- Bjelančevine 4,3 g 9%
- Ugljikohidrati 7,1 g 3%
- Masti 9,6 g 12%
- Zasićene masti 6,1 g 31%
- Vlakna 1,6 g 6%
- Šećeri 2,9 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 4,3 g | 7,1 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,2 g | 3,6 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 6,5 g | 11 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 8,6 g | 14 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 11 g | 18 g | 24 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Lazanje s crnim grahom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lazanje s crnim grahom?
100 g namirnice Lazanje s crnim grahom sadrži 134 kcal, 4,3 g bjelančevina, 7,1 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lazanje s crnim grahom?
50 g namirnice Lazanje s crnim grahom sadrži 67 kcal, 2,2 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lazanje s crnim grahom?
150 g namirnice Lazanje s crnim grahom sadrži 201 kcal, 6,5 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Lazanje s crnim grahom?
200 g namirnice Lazanje s crnim grahom sadrži 268 kcal, 8,6 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Lazanje s crnim grahom?
250 g namirnice Lazanje s crnim grahom sadrži 335 kcal, 11 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Izvor: slv 5155 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
