Znajte što je na vašem tanjuru
Krušne mrvice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
za paniranje, nekuhane
311
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH57 g
Masti3,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 311 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 57 g 21%
- Masti 3,2 g 4%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 3,7 g 13%
- Šećeri 3,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 11 g | 57 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 5,6 g | 28 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 17 g | 85 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 22 g | 113 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 28 g | 141 g | 8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Krušne mrvice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Krušne mrvice?
100 g namirnice Krušne mrvice sadrži 311 kcal, 11 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Krušne mrvice?
50 g namirnice Krušne mrvice sadrži 156 kcal, 5,6 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Krušne mrvice?
150 g namirnice Krušne mrvice sadrži 467 kcal, 17 g bjelančevina, 85 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Krušne mrvice?
200 g namirnice Krušne mrvice sadrži 622 kcal, 22 g bjelančevina, 113 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Krušne mrvice?
250 g namirnice Krušne mrvice sadrži 778 kcal, 28 g bjelančevina, 141 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Izvor: ausnut F010047 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
