Znajte što je na vašem tanjuru

Kopriva

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sirova

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine7,4 g

UH1,3 g

Masti0,6 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	46	7,4 g	1,3 g	0,6 g
50 g	50 g	23	3,7 g	0,7 g	0,3 g
150 g	150 g	69	11 g	2 g	0,9 g
200 g	200 g	92	15 g	2,6 g	1,2 g
250 g	250 g	115	18 g	3,3 g	1,5 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kopriva?

100 g namirnice Kopriva sadrži 46 kcal, 7,4 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kopriva?

50 g namirnice Kopriva sadrži 23 kcal, 3,7 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kopriva?

150 g namirnice Kopriva sadrži 69 kcal, 11 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kopriva?

200 g namirnice Kopriva sadrži 92 kcal, 15 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kopriva?

250 g namirnice Kopriva sadrži 115 kcal, 18 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Izvor: BLS (Germany) G261100 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana