Znajte što je na vašem tanjuru
Kopriva
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhana
43
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,8 g
UH1,2 g
Masti0,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 43 kcal —
- Bjelančevine 6,8 g 14%
- Ugljikohidrati 1,2 g 0%
- Masti 0,6 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 3 g 11%
- Šećeri 0,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 6,8 g | 1,2 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 3,4 g | 0,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 10 g | 1,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 14 g | 2,4 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 17 g | 3 g | 1,4 g |
Pitanja o namirnici Kopriva
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kopriva?
100 g namirnice Kopriva sadrži 43 kcal, 6,8 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kopriva?
50 g namirnice Kopriva sadrži 22 kcal, 3,4 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kopriva?
150 g namirnice Kopriva sadrži 65 kcal, 10 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kopriva?
200 g namirnice Kopriva sadrži 86 kcal, 14 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kopriva?
250 g namirnice Kopriva sadrži 108 kcal, 17 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Izvor: BLS (Germany) G261132 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
