Znajte što je na vašem tanjuru

Juha u prahu Build-up

Kalorije i nutritivne vrijednosti

različiti okusi

407
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine14 g
UH57 g
Masti15 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 407 kcal —
  • Bjelančevine 14 g 29%
  • Ugljikohidrati 57 g 21%
  • Masti 15 g 19%
  • Zasićene masti 4,6 g 23%
  • Vlakna 6,5 g 23%
  • Šećeri 14 g —
  • Natrij 980 mg 43%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 583 µg 65%
  • Vitamin C 60 mg 67%
  • Vitamin D 3,6 µg 18%
  • Vitamin E 6,4 mg 43%
  • Tiamin (B1) 1,7 mg 142%
  • Riboflavin (B2) 1,1 mg 85%
  • Niacin (B3) 12,9 mg 81%
  • Pantotenska kiselina (B5) 4,6 mg 92%
  • Vitamin B6 1,5 mg 88%
  • Biotin (B7) 140 µg 467%
  • Folna kiselina (B9) 146 µg 37%
  • Vitamin B12 1,6 µg 67%

Minerali

  • Kalcij 763 mg 59%
  • Željezo 10,5 mg 58%
  • Magnezij 232 mg 55%
  • Fosfor 541 mg 43%
  • Kalij 767 mg 16%
  • Cink 10,7 mg 97%
  • Jod 102 µg 68%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g40714 g57 g15 g
50 g50 g2047,2 g29 g7,5 g
150 g150 g61122 g86 g22 g
200 g200 g81429 g115 g30 g
250 g250 g101836 g143 g37 g

Pitanja o namirnici Juha u prahu Build-up

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Juha u prahu Build-up?

100 g namirnice Juha u prahu Build-up sadrži 407 kcal, 14 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Juha u prahu Build-up?

50 g namirnice Juha u prahu Build-up sadrži 204 kcal, 7,2 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Juha u prahu Build-up?

150 g namirnice Juha u prahu Build-up sadrži 611 kcal, 22 g bjelančevina, 86 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Juha u prahu Build-up?

200 g namirnice Juha u prahu Build-up sadrži 814 kcal, 29 g bjelančevina, 115 g ugljikohidrata i 30 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Juha u prahu Build-up?

250 g namirnice Juha u prahu Build-up sadrži 1018 kcal, 36 g bjelančevina, 143 g ugljikohidrata i 37 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 17-728 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana