Znajte što je na vašem tanjuru
Hrskava granola
Kalorije i nutritivne vrijednosti
zaslađena, s jogurtom s 3,5 % masti i miješanim voćem
123
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,6 g
UH13 g
Masti5,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 123 kcal —
- Bjelančevine 4,6 g 9%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 5,2 g 7%
- Zasićene masti 2,2 g 11%
- Vlakna 1,9 g 7%
- Šećeri 7,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 4,6 g | 13 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,3 g | 6,4 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 6,9 g | 19 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 9,2 g | 26 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 12 g | 32 g | 13 g |
Slične namirnice
- Jogurt s hrskavim müslijemmin. 3,5 % masti, zaslađen110 kcal / 100 g
- Zaslađeni müsli s jogurtom3,5 % masti, miješano voće125 kcal / 100 g
- Hrskavi müsli sa suhim voćemmješavina, zaslađena, obogaćena vitaminima i mineralima410 kcal / 100 g
- Klasični hrskavi müslimješavina, zaslađena421 kcal / 100 g
- Hrskavi müslis voćem419 kcal / 100 g
- Nezaslađeni müsli s jogurtom3,5 % masti, miješano voće117 kcal / 100 g
- Hrskave žitarice za doručakod cjelovitih žitarica, sa šećerom, grožđicama, kokosom, npr.450 kcal / 100 g
- Jogurt s granoloms hrskavim premazom od granole/žitarica121 kcal / 100 g
- Granola s voćem i orašastim plodovima436 kcal / 100 g
- Zaslađeni müsli s mlijekom3,5 % masti, miješano voće154 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Hrskava granola
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Hrskava granola?
100 g namirnice Hrskava granola sadrži 123 kcal, 4,6 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Hrskava granola?
50 g namirnice Hrskava granola sadrži 62 kcal, 2,3 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Hrskava granola?
150 g namirnice Hrskava granola sadrži 185 kcal, 6,9 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Hrskava granola?
200 g namirnice Hrskava granola sadrži 246 kcal, 9,2 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Hrskava granola?
250 g namirnice Hrskava granola sadrži 308 kcal, 12 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X0A3010 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
