Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđi kotlet
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pržen
190
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine30 g
UH0 g
Masti7,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 190 kcal —
- Bjelančevine 30 g 60%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 7,6 g 10%
- Zasićene masti 2,6 g 13%
- Vlakna 0,4 g 1%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 30 g | 0 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 15 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 45 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 60 g | 0,1 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 75 g | 0,1 g | 19 g |
Slične namirnice
- Goveđi kotlet iz leđapečen na žaru151 kcal / 100 g
- Goveđi odrezakpržen199 kcal / 100 g
- Teleći kotletpržena138 kcal / 100 g
- Teleći kotletiprženi143 kcal / 100 g
- Svinjski kotletpržen230 kcal / 100 g
- Janjeći kotletpržen291 kcal / 100 g
- Goveđi ramstekpržen180 kcal / 100 g
- Goveđa pljeskavicapržena178 kcal / 100 g
- Panirani teleći kotletpržen216 kcal / 100 g
- Janjeći kotletiprženi231 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđi kotlet
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi kotlet?
100 g namirnice Goveđi kotlet sadrži 190 kcal, 30 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi kotlet?
50 g namirnice Goveđi kotlet sadrži 95 kcal, 15 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi kotlet?
150 g namirnice Goveđi kotlet sadrži 285 kcal, 45 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđi kotlet?
200 g namirnice Goveđi kotlet sadrži 380 kcal, 60 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđi kotlet?
250 g namirnice Goveđi kotlet sadrži 475 kcal, 75 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y121032 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
